Настойка из чеснока. Рецепт с фото

Настойка из чеснока – один из лучших естественных способов укрепить иммунитет или бороться с инфекциями. Однако на этом его преимущества не заканчиваются – он укрепляет сосуды, снижает уровень плохого холестерина, регулирует артериальное давление и значительно снижает риск серьезных сердечных заболеваний. Он также улучшает пищеварение и даже помогает избавиться от паразитов в организме. Это тоже очень легко сделать.

Свойства чесночной настойки

Настойку из чеснока неспроста называют «тибетским эликсиром долголетия». Скорее всего, он происходит оттуда и использовался в естественной медицине на протяжении сотен лет. Секрет в чесноке, который содержит биологически активные вещества с сильными антибактериальными, противовоспалительными и противовирусными свойствами. В результате настойка стимулирует иммунную систему, помогает бороться с гриппом и простудой и успокаивает неприятные симптомы инфекции. По этой причине его стоит употреблять особенно осенью и зимой.

Однако это далеко не все преимущества чесночной настойки. Это также полезно для профилактики сердечных заболеваний. Оказывается, он снижает уровень триглицеридов и плохого холестерина, а также регулирует артериальное давление, укрепляет, закупоривает и тонизирует кровеносные сосуды. В результате он значительно снижает риск гипертонии или атеросклероза и даже сердечного приступа или инсульта. Настойка также эффективна при борьбе с расстройством желудка и может быть вспомогательным средством при лечении паразитарных заболеваний.

Как приготовить чесночную настойку?

Настойка из чеснока дешевая и ее можно делать круглый год (все ингредиенты доступны вне зависимости от сезона). Сделать это очень просто. Достаточно очистить три головки чеснока и выдавить зубчики через пресс, затем поместить их в банку и залить 2 стаканами спирта. Настойку ставим в темное прохладное место на пять дней (можно время от времени встряхивать). По истечении этого времени процедите жидкость и вылейте ее в бутылку. Через 10 дней настойка готова к употреблению.

Как использовать настойку из чеснока?

Настойку из чеснока можно пить регулярно – по небольшому стакану каждый день, желательно перед едой. Другой способ – смешать десяток капель настойки с полстаканом молока или кефира. Затем напиток можно пить 2-3 раза в день. Тибетцы, в свою очередь, употребляли настойку, постепенно увеличивая ее дозу – семь дней подряд они пили по 8, 12, 20, 30, 40, 50 и 60 капель в день. Через неделю всегда было 60 капель, пока настойка не закончилась.